Reflexná loptička na tréning rýchlosti a koordinácie
Táto reflexná loptička sa nosí na hlave vďaka čelenke. Je určená pre cvičiaci boxu, MMA a muay thai, od začiatočníkov až po pretekárov, ako aj pre všetkých, ktorí chcú trénovať doma. Každý úder vráti loptičku späť k vám: musíte zostať sústredení, rýchlo reagovať a vrátiť ruky do krytu.
Slúži na zlepšenie koncentrácie, rýchlosť reakcie, koordinácie tela a rýchlosti úderov. Je vhodná pre mužov aj ženy bez ohľadu na vek a hodí sa rovnako na fitness tréning, ako aj na pokročilejšiu technickú prípravu.
Čo robí rozdiel pri používaní
- PU loptička: mäkký a pružný povrch, príjemný na údery holými rukami aj počas dynamického tréningu.
- Guma šnúrka s dvojitým predĺžením: odolná proti pretrhnutiu, s dobrou elasticitou pre živý odraz loptičky.
- Nylonová čelenka: absorpčná, priedušná a pohodlná na nosenie, zabraňuje stekaniu potu do očí.
- Jednoduché prenášanie: zmestí sa do tašky, takže si ju môžete vziať do telocvične alebo jednoducho odložiť doma.
Progres krok za krokom
Pre začiatok udierajte šikmo nadol: toto je odporúčaný pohyb pre získanie citu. Keď sa budete cítiť sebaisto, prejdite na horizontálne údery a následne na horizontálne údery smerom nahor. Pokročilí cvičiaci môžu následne variovať údery s rotáciou a kreatívnejšími kombináciami.
Tri farby na výber
Loptička je dostupná v zelenej, čiernej alebo červenej farbe. Jednoducho si vyberte odtieň, ktorý sa vám páči.
Upozornenia
Uvedené údaje pochádzajú od výrobcu a môžu vykazovať mierne rozdiely. Pred začiatkom si dobre nastavte čelenku a postupne zvyšujte tempo úderov, ako sa bude zlepšovať vaša presnosť.
