Bandáže na box

Kategória Bandáže na box ponúka bandáže na ruky pre box, muay thai, kickbox a mma, pre začiatočníkov aj pre súťažiacich. Nájdete tu bavlnu, pletené bandáže, polyester alebo nylon s bavlnou, v plochom alebo gumovom variante, v dĺžke od 1,5 m do 5 m.

Pri výbere sa najprv pozrite na materiál, potom na dĺžku a šírku a nakoniec na zips: suchý zips, háčiky alebo slučku na palec. Farby a manga motív dodajú štýl. Porovnajte karty produktov a nájdite pár, ktorý sedí vášmu spôsobu bandážovania.

Ako vybrať bandáže na box podľa materiálu

Bandáže na box sa pred tréningom omotávajú okolo palca, zápästia, dlane a kĺbov prstov. Poskytujú ruke oporu a komfort: sú to prípravné doplnky, nie rukavice. Medzi dvoma podobnými produktmi rozhodujú hlavne tri veci: materiál, dĺžka a zips.

Bavlna, pletenina a polopružné modely

V tejto kategórii prevláda bavlna: ploché bandáže, pletenina, rybia kosť alebo polopružná verzia s rýchlym schnutím. Tieto bandáže sa dajú presne umiestniť a utiahnuť vlastným tempom, čo ocenia tí, ktorí radi dávkujú oporu pri každom ovinutí. Hodia sa na box, muay thai aj kickbox.

Polyester, nylon a gumové bandáže

Gumové modely z polyesteru, polyesteru s bavlnou alebo nylonu s bavlnou obopnú ruku a rýchlo sa omotávajú. Zaujmú tých, ktorí chcú pohodlné utiahnutie bez zbytočného zdržania. Niektoré karty ich opisujú ako priedušné, iné uvádzajú iba miernu elasticitu.

Akú dĺžku a šírku bandáží na box zvoliť?

Ponúkané dĺžky sa pohybujú od 1,5 m do 5 m, s medzistupňami 2,5 m, 3 m a 4,5 m, a niektoré karty uvádzajú 150, 300 alebo 500 cm. Čím je bandáž dlhšia, tým viac ovinutí môžete urobiť okolo päste a medzi prstami. Tu je jednoduché orientačné pravidlo:

• 1,5 m: ľahké ovinutie zápästia, dlane a palca, prsty zostávajú voľné;
• 2,5 m až 3 m: univerzálny formát na bežný tréning;
• 4,5 m až 5 m: úplnejšie ovinutie ruky a zápästia.

Pokiaľ ide o šírku, karty uvádzajú 4,5 cm, 4,7 cm alebo 5 cm. Rozdiely sú malé, ale menia pocit pri omotávaní; pred objednaním si skontrolujte rozmer. Ak hľadáte aj iné doplnky na oporu, pozrite si kategóriu Bandáže a tejpy.

Myslite aj na svoje použitie: práca na boxovacích vreciach alebo s boxerskými a thajskými lapami opakovane zaťažuje zápästia a starostlivé ovinutie pomáha zostať presný a v pohodlí.

Bandáže na box: zips, slučka na palec a farby

Zips

Väčšina modelov má zips v podobe suchého zipsu na zápästí; jedna karta uvádza háčiky. Skontrolujte, či je pútko dosť široké, aby vydržalo až do konca tréningu. Slučka na palec uľahčuje začiatok omotávania a drží bandáž na mieste.

Farby a motívy

Nájdete rôzne farby, vrátane čiernej a ružovej, a veľmi pestré manga motívy. Štýl nemá vplyv na oporu: najprv vyberte materiál a dĺžku, až potom farbu. Ak chcete doladiť zvyšok svojho oblečenia, pozrite si Bojové oblečenie.

Časté chyby

Najčastejšou chybou je kúpiť príliš krátku bandáž a príliš silno ju utiahnuť, aby sa to vykompenzovalo. Ďalšou pasťou je ignorovať údaj o páre alebo balení po 2 kusoch a objednať bez kontroly počtu kotúčov. A napokon, nevyberajte iba podľa motívu.

Často kladené otázky