Boxovacie vrecia

Táto kategória združuje boxovacie vrecia a rýchlostné doplnky na tréning doma, v garáži alebo v posilňovni: ťažké vrecia, duté vrecia na naplnenie, nafukovacie vrece na stojane, reflexné loptičky, závesné úhybné vrecia a rýchlostné hrušky. Sú určené pre cvičiacich v boxe, muay thai, kickboxe, mma alebo taekwonde, od začiatočníka až po súťažiaceho.

Pri výbere myslite najprv na miesto, kde si vybavenie nainštalujete, a potom na to, čo chcete trénovať: silu a vytrvalosť, alebo presnosť, rytmus a reflexy. V kartách produktov nájdete dostupné veľkosti, materiály a farebné prevedenia.

Ako vybrať boxovacie vrecia podľa priestoru a využitia

Boxovacie vrecia sa delia do niekoľkých skupín a správna voľba závisí predovšetkým od miesta, ktoré máte k dispozícii. Pevný záves na strope umožňuje inštaláciu závesného vreca; bez neho je jednoduchšie nainštalovať model na stojane alebo reflexnú loptičku s prísavkou. Zamyslite sa aj nad tým, kto ho bude používať: niektoré modely sú vhodné už od 8 rokov, iné sú určené skúsenejším cvičiacim.

Ťažké vrece na kombinácie a vytrvalosť

Ťažké vrece sa ponúka v dĺžke 100 alebo 120 cm, v červenej alebo čiernej farbe a dodáva sa nenaplnené. Tlmí údery päsťami aj nohami a hodí sa pre mma, muay thai a kickbox. Veľký formát poskytuje viac plochy na kombinácie kopov a úderov v rôznych výškach.

Nafukovacie vrece na stojane – bez zavesovania

Vďaka výške 160 cm a kruhovej základni so šírkou 65 cm sa nafukovacie vrece na stojane po každom údere vráti oproti vám. Kombinujete údery päsťami, kopy aj kolená doma i v posilňovni, bez závesu na strope.

Duté vrecia na naplnenie

Duté vrecia z oxfordskej tkaniny sa predávajú prázdne: naplníte ich použitým oblečením alebo pieskom a potom zavesíte. Jedno je k dispozícii v dĺžke 60 alebo 80 cm a v štyroch farbách, druhé má valcovitý tvar a je určené aj mladším, od 8 rokov. Boxovacie vrece z PVC imitácie kože, v rozmere 40 alebo 46 palcov, sa dodáva s hákom, karabínou a párom boxerských bandáží s dĺžkou 3 m.

Materiály a náplň: čo sa mení pri používaní

Oxfordská tkanina, PVC imitácia kože, PU koža, mikrovlákno: materiál ovplyvňuje omak a vzhľad vreca, nie vašu techniku. Dôležitejšia je náplň, pretože určuje pocit pri údere. Použité oblečenie a piesok nedávajú rovnaký výsledok: upravte ich podľa svojich preferencií a obsah dobre rozložte, aby nevznikli prázdne miesta.

Myslite na doplnkové vybavenie

Na tréningy na vreci si pripravte bandáže na stabilizáciu zápästia: kategória Bandáže a tejpy ich ponúka. Ak trénujete s partnerom, Boxerské a thajské lapy skvele dopĺňajú vrece pri práci na presnosti a technike.

Rýchlostné hrušky a reflexné loptičky: presnosť a rytmus

Táto kategória združuje množstvo rýchlostných hrušiek. Ak hľadáte výber zameraný práve na tieto modely, pozrite si aj kategóriu Rýchlostné hrušky a hrušky s dvojitým upevnením.

Závesná hruška alebo hruška s dvojitým upevnením?

Závesná hruška sa upevňuje na otočný držiak: niektoré sady obsahujú chrómovaný držiak, iné modely sa predávajú bez neho a drevený držiak nie je súčasťou balenia. Slúži hlavne na tréning rytmu a presnosti. Hruška s dvojitým upevnením, napnutá medzi podlahou a stropom, sa rýchlo vracia k vám a zaťažuje reflexy a vytrvalosť.

Tvar, veľkosť a povrch

Okrúhla lopta, pretiahnutá hruška, kvapka, vreteno alebo cibuľa: tvar mení spôsob, akým lopta reaguje, aj načasovanie, ktoré si treba osvojiť. Čo sa týka rozmerov, nájdete modely 26 x 18 cm alebo s priemerom približne 18 cm. Nafukovacie verzie majú latexový vak a imitácia kože je dostupná s vnútorným vakom a zosilneným švom.

Úhyby a reflexy

Závesná reflexná loptička z mikrovlákna a úhybné vrece naplnené pieskom (1,2 kg) slúžia na tréning úhybov, pohybu hlavy a reflexov. Reflexné vrece Cobra, upevnené k podlahe prísavkou a nastaviteľné od 112 do 157 cm, je vhodné pre celú rodinu od 8 rokov.

Časté chyby a doplnky vybavenia

• Kúpiť závesné vrece bez overenia pevnosti závesu.
• Zabudnúť, že niektoré vrecia sa predávajú prázdne a treba počítať s náplňou.
• Vybrať formát bez zmerania voľného miesta okolo vreca.
• Kúpiť rýchlostnú hrušku bez overenia, či je držiak súčasťou balenia.
• Zanedbať oblečenie vhodné na tréning.

Pokiaľ ide o oblečenie, kategória Bojové oblečenie pokrýva potreby boxu a úderových športov. Ak cvičíte aj judo alebo karate, objavte Kimoná a uniformy a Opasky na bojové umenia. S otázkami o tom, čo sa v danej disciplíne očakáva, sa obráťte na svoj klub.

Často kladené otázky