Opasok na tatami a dojang
Tento opasok sa viaže na dobok, keikogi alebo kimono pre judo. Slúži na to, aby držal bundu zatvorenú počas tréningov a skúšok, a aby na prvý pohľad ukázal vašu úroveň.
Je vhodný pre cvičiacich taekwondo, karate a judo, od začiatočníkov, ktorí objavujú svoje prvé zostavy, až po súťažiacich, ktorí sa pripravujú na ďalší stupeň.
Čo prináša pri tréningu
- Dĺžka 250 cm (98 in): dostatočná dĺžka na vytvorenie pevného uzla a ponechanie dvoch vyvážených koncov.
- Šírka 4 cm: pravidelný pás, ktorý sa ľahko viaže a doťahuje medzi jednotlivými cvičeniami.
- Farba pre každý krok: jednofarebné alebo dvojfarebné odtiene umožňujú sledovať váš pokrok stupeň po stupni.
Správne uviazaný uzol drží na mieste počas pohybov, kopov a hodov. Môžete sa tak sústrediť na svoju techniku namiesto toho, aby ste si upravovali oblečenie.
Ako si vybrať správnu farbu
Vyberte si farbu, ktorá zodpovedá vášmu aktuálnemu stupňu alebo tomu, ktorý ste práve získali. V ponuke je desať farieb: zelená, červená, modrá, čierna, žltá, ako aj dvojfarebné verzie: zelená-žltá, modrá-zelená, modrá-červená, červená-čierna, žltá-biela.
Ak trénujete v klube, overte si u svojho inštruktora, aká farba sa vyžaduje pre vašu úroveň. Stupne a prislúchajúce farby sa líšia podľa disciplín a škôl.
Návod na použitie
Zložte opasok na polovicu, aby ste našli stred, priložte ho na brucho, prekrížte konce za chrbtom, vráťte ich dopredu a zaviažte plochý uzol. Oba konce by mali vyčnievať v rovnakej dĺžke.
Po tréningu ho rozviažte, rozviňte a nechajte voľne vyschnúť na vzduchu. Skladujte ho vystretý alebo zrolovaný, bez prudkého skladania, aby si zachoval dobrý tvar aj na ďalší tréning.
